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經(jīng)常腰酸且夜里出汗多，可能是由腎陰虛、缺鈣、過(guò)度勞累、結(jié)核病、植物神經(jīng)功能紊亂等引起的。 1.腎陰虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎陰不足，虛熱內(nèi)生，可出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗等癥狀?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸等藥物調(diào)理。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)功能，導(dǎo)致腰酸、多汗。建議補(bǔ)充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，使腰部肌肉疲勞，身體代謝加快，易出現(xiàn)腰酸和夜間多汗。需注意休息，適度鍛煉。 4.結(jié)核?。航Y(jié)核菌感染，常見(jiàn)肺結(jié)核，常有低熱、盜汗、乏力、腰酸等表現(xiàn)。明確診斷后需規(guī)范抗結(jié)核治療，如使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可致植物神經(jīng)功能失調(diào)，引起腰酸、多汗。要調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。 經(jīng)常腰酸且夜里出汗多可能是多種原因?qū)е碌模绻Y狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。