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懷孕到生產(chǎn)后久坐久躺一側(cè)屁股關(guān)節(jié)痛，可能是激素變化、體重增加、子宮壓迫、缺鈣、骨盆關(guān)節(jié)損傷等原因所致。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易引發(fā)疼痛。 2.體重增加：孕婦體重逐漸增加，對(duì)關(guān)節(jié)的壓力增大，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后易產(chǎn)生疼痛。 3.子宮壓迫：增大的子宮可能壓迫神經(jīng)和血管，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致屁股關(guān)節(jié)疼痛。 4.缺鈣：孕期和哺乳期對(duì)鈣的需求增加，若鈣攝入不足，易引起關(guān)節(jié)疼痛。 5.骨盆關(guān)節(jié)損傷：分娩過(guò)程中可能造成骨盆關(guān)節(jié)的損傷，導(dǎo)致產(chǎn)后仍有疼痛。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，多數(shù)通過(guò)適當(dāng)休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練等能逐漸緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。