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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧紅梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾胃虛弱吸收不好，可能與飲食、情志、勞逸、體質(zhì)、疾病等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-08-21 21:46
1.飲食：飲食不規(guī)律、嗜食生冷油膩會損傷脾胃。應規(guī)律飲食，多吃溫熱易消化食物。
2.情志：長期焦慮、抑郁等不良情緒影響脾胃功能。要保持心情舒暢，減輕壓力。
3.勞逸：過度勞累或過度安逸均不利于脾胃。適度運動，避免過勞和過逸。
4.體質(zhì)：先天脾胃虛弱，需注意后天調(diào)養(yǎng)。可食用健脾食物，如山藥、薏米。
5.疾?。耗承┞约膊е缕⑽柑撊?。積極治療原發(fā)病，同時調(diào)理脾胃。
總之，調(diào)理脾胃虛弱吸收不好要綜合多方面，養(yǎng)成良好生活習慣，必要時就醫(yī)。
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