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鼻塞在早晚時(shí)段尤為明顯，可能關(guān)聯(lián)過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、干燥性鼻炎以及環(huán)境因素變化。具體如下：
1.過(guò)敏性鼻炎：對(duì)塵螨、花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原敏感，尤其在室內(nèi)空氣流通不佳時(shí)，過(guò)敏反應(yīng)加劇，引起鼻黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻塞。
2.慢性鼻竇炎：鼻竇長(zhǎng)期炎癥，分泌物增多，阻塞鼻腔通道，夜間平躺時(shí)癥狀加重。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏斜，阻礙空氣流通，睡眠時(shí)體位變化使鼻塞感受更為顯著。
4.干燥性鼻炎：秋冬季節(jié)空氣干燥，鼻黏膜缺乏水分，變得干澀，容易堵塞。
5.環(huán)境因素變化：溫差大，尤其是從溫暖室內(nèi)進(jìn)入寒冷室外，或相反，鼻腔適應(yīng)能力下降，引發(fā)鼻塞。
面對(duì)早晚鼻塞，首先識(shí)別潛在病因，若為過(guò)敏性鼻炎，可考慮使用抗組胺藥如西替利嗪、氯雷他定，鼻用皮質(zhì)激素噴霧如氟替卡松等緩解癥狀；慢性鼻竇炎可能需要抗生素治療；鼻中隔偏曲則可能需手術(shù)矯正；干燥性鼻炎使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于改善；同時(shí)，保持室內(nèi)濕度適宜，減少過(guò)敏原接觸，均有益于減輕鼻塞狀況。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。