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肩幫和上肢酸疼可能由多種原因?qū)е?，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、神經(jīng)病變等。 1. 肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度用力，使肩部和上肢肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生酸疼感。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限，上肢也可能受影響。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部和上肢放射性疼痛、麻木。需改善不良姿勢，必要時進行牽引治療。 4. 外傷：肩部或上肢受傷，如拉傷、撞傷等，導致局部疼痛。輕度外傷可自行恢復，嚴重時需就醫(yī)處理。 5. 神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎、神經(jīng)卡壓等，影響神經(jīng)傳導，引發(fā)疼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 肩幫和上肢酸疼可能由多種因素引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。