腸胃不好，飲食問題。
再過一陣時間就要大學了?，F(xiàn)在最擔心的就是自己的腸胃。小時候好好的總是亂吃。以致現(xiàn)在人很高個子了還很瘦。90多斤，跟竹竿一樣。。本人慢性腸胃炎，脾胃虛弱，大便濕熱，經(jīng)常拉出來的是消化不良癥狀，而且跟便秘一樣吃力，懷疑有點結(jié)腸炎了，（有些陣子是隔了兩三天才上廁所）。在大學這幾年里打算調(diào)理，想知道哪些東西是我該堅持吃的，有利于自身的腸胃吸收。哪些是不該吃的。請專人醫(yī)生根據(jù)我的情況解答， 謝謝。
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回答1
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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首先你需要做一個腸鏡完善大腸的檢查排除器質(zhì)性疾病。要是腸鏡排除了器質(zhì)性疾病。就需要考慮胃腸功能紊亂。一部分人是由于生活飲食不規(guī)律，工作生活壓力太大造成的原因，這就需要我們平時生活規(guī)律以及飲食規(guī)律，盡量不要吃生冷辛辣刺激食物?？梢匀コ匈I點酸奶，例如安慕希等含有活菌的酸奶。多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
2018-08-23 22:25
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回答2
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你說的癥狀主要是脾胃虛弱，胃腸積熱，津液耗損導(dǎo)致，治療應(yīng)該健脾和胃，清熱潤腸通便，可以中藥調(diào)理看看，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。
2013-09-06 08:58
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