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睡前全身癢且起疙瘩，可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、螨蟲感染、蕁麻疹、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，屏障功能減弱，容易出現(xiàn)瘙癢和起疙瘩。可通過使用保濕護(hù)膚品改善。 2. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原如花粉、塵螨、食物等，引發(fā)身體的免疫反應(yīng)。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 3. 螨蟲感染：螨蟲寄生在皮膚，刺激皮膚導(dǎo)致癥狀。要注意個人衛(wèi)生，勤換床上用品，必要時使用除螨產(chǎn)品。 4. 蕁麻疹：病因復(fù)雜，可能與感染、自身免疫等有關(guān)。治療包括避免誘因，使用抗組胺藥，如依巴斯汀、咪唑斯汀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響皮膚狀態(tài)。需調(diào)整生活方式，保持良好作息和情緒。 如果睡前全身癢且起疙瘩的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。