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下午出現(xiàn)雙肩酸疼、左后腦勺疼和頭暈的癥狀，可能是由肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、血壓異常、腦部供血不足、感冒等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致肩部肌肉緊張、痙攣?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，注意休息，避免勞累。 2. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)上述癥狀。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致。要定期測(cè)量血壓，確診后遵醫(yī)囑使用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦，或升壓藥如鹽酸米多君。 4. 腦部供血不足：血管狹窄、血液黏稠等影響腦部供血。可改善生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食，必要時(shí)服用阿司匹林、他汀類(lèi)藥物。 5. 感冒：病毒感染引起身體不適。多休息、多喝水，癥狀嚴(yán)重時(shí)服用感冒藥如復(fù)方氨酚烷胺膠囊。 出現(xiàn)這些癥狀，如果休息后不能緩解或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。