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懷孕時(shí)小腿經(jīng)常酸疼，在遇涼、累著、來例假時(shí)也有此癥狀，可能是由于孕期體重增加、激素變化、血液循環(huán)改變、缺鈣、小腿肌肉勞損等原因造成的。 1.孕期體重增加：懷孕后體重增長(zhǎng)，小腿負(fù)擔(dān)加重，易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。 2.激素變化：孕期激素水平波動(dòng)，會(huì)使關(guān)節(jié)韌帶松弛，影響小腿的穩(wěn)定性。 3.血液循環(huán)改變：增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致小腿酸痛。 4.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易引起小腿抽筋和酸痛。 5.小腿肌肉勞損：平時(shí)活動(dòng)量大或姿勢(shì)不當(dāng)，造成小腿肌肉勞損，也會(huì)引發(fā)酸痛。 總之，孕期小腿酸痛較為常見，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。平時(shí)要注意休息，避免勞累和著涼，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，可緩解癥狀。