頻繁燙染致頭發(fā)干燥如枯草如何改善？
頭發(fā)是屬于中性的，發(fā)絲有點(diǎn)粗，因?yàn)闋C拉染的次數(shù)多了，變得很干燥，染亮顏色就看得跟草一樣，就現(xiàn)在去燙頭發(fā)，都燙不出效果了，很頭疼，請(qǐng)問(wèn)使用什么洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素可以改善，或者有什么方法呢？ 頭發(fā)干燥得跟枯草一下，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素也只能治標(biāo)不治本，怎么辦呀？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫(yī)院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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頻繁燙染導(dǎo)致頭發(fā)干燥如枯草，可通過(guò)合理選擇洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、調(diào)整飲食、減少熱損傷、適當(dāng)按摩頭皮、定期修剪等方法改善。 1. 選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品：選用含有天然植物精華（如橄欖油、乳木果油、荷荷巴油等）、角蛋白和氨基酸成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。例如歐萊雅精油潤(rùn)養(yǎng)洗發(fā)水、施華蔻多效修護(hù)洗發(fā)水、資生堂 fino 護(hù)發(fā)素等。 2. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素 A、B、E 和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果、瘦肉、魚(yú)類等，為頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)。 3. 減少熱損傷：盡量減少使用高溫的美發(fā)工具，如吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)器、卷發(fā)棒等。若使用，應(yīng)先涂抹隔熱產(chǎn)品。 4. 適當(dāng)按摩頭皮：促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強(qiáng)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。可用指腹輕輕按摩，每次 5 - 10 分鐘。 5. 定期修剪：及時(shí)剪掉受損嚴(yán)重的發(fā)梢，促進(jìn)健康頭發(fā)的生長(zhǎng)。 改善頭發(fā)干燥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)避免再次頻繁燙染，讓頭發(fā)有足夠的時(shí)間恢復(fù)健康。
2024-12-05 07:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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