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奶奶在服用降脂產(chǎn)品黃金三寶期間，飲食方面需要注意控制總熱量、減少高脂肪食物攝入、增加膳食纖維、限制膽固醇攝入、控制糖分?jǐn)z取等。 1. 控制總熱量：避免過度進(jìn)食，以防體重增加，加重血脂異常。根據(jù)個(gè)人情況，合理計(jì)算每日所需熱量。 2. 減少高脂肪食物攝入：如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等，減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝取。 3. 增加膳食纖維：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如蘋果、香蕉）、全谷物（如糙米、全麥面包）等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助降低血脂。 4. 限制膽固醇攝入：少吃蛋黃、動(dòng)物腦髓等膽固醇含量高的食物。 5. 控制糖分?jǐn)z?。簻p少甜食、飲料中的添加糖攝入，預(yù)防血糖升高影響血脂代謝。 6. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，有助于控制血壓，對(duì)血脂調(diào)節(jié)也有一定幫助。 總之，合理的飲食調(diào)整對(duì)于奶奶控制血脂至關(guān)重要，但同時(shí)也應(yīng)遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查血脂情況。