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腳踝扭傷后腫脹加重，可能是熱敷時(shí)機(jī)不當(dāng)、未充分休息、局部炎癥反應(yīng)、韌帶損傷、合并骨折等原因造成的。 1.熱敷時(shí)機(jī)不當(dāng)：扭傷早期應(yīng)冷敷，48 小時(shí)后才可熱敷。過(guò)早熱敷會(huì)加重腫脹。 2.未充分休息：扭傷后仍頻繁活動(dòng)，腳踝得不到休息，影響恢復(fù)，加重腫脹。 3.局部炎癥反應(yīng)：扭傷會(huì)引發(fā)炎癥，產(chǎn)生紅腫熱痛，若炎癥未得到控制，會(huì)導(dǎo)致腫脹加重。 4.韌帶損傷：較嚴(yán)重的韌帶損傷會(huì)引起明顯腫脹，需進(jìn)一步檢查評(píng)估。 5.合并骨折：若存在骨折，會(huì)持續(xù)腫脹且疼痛劇烈，需通過(guò) X 線等檢查確診。 總之，腳踝扭傷后腫脹加重應(yīng)引起重視，盡快到醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要注意休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。