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腓骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后護(hù)理至關(guān)重要，包括傷口護(hù)理、疼痛管理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練及心理支持等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.疼痛管理：遵醫(yī)囑使用止痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但要注意藥物不良反應(yīng)。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合和骨骼恢復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后早期進(jìn)行肌肉收縮鍛煉，逐漸增加關(guān)節(jié)活動度。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)。 5.心理支持：患者可能因行動不便產(chǎn)生焦慮等情緒，家屬要給予關(guān)心和鼓勵，使其保持積極心態(tài)。 總之，腓骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后護(hù)理和功能鍛煉需要患者和家屬的共同努力，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)康復(fù)，恢復(fù)正常生活。