-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳向輝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
-
纖維性食品是富含膳食纖維的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、豆類、堅(jiān)果等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-22 21:04
1.蔬菜：如芹菜、西蘭花，富含大量膳食纖維。
2.水果：像蘋果、香蕉，能提供豐富的纖維。
3.全谷物：例如糙米、燕麥，是纖維的良好來源。
4.豆類：紅豆、綠豆等，纖維含量較高。
5.堅(jiān)果：杏仁、核桃，含有一定量的膳食纖維。
多攝入纖維性食品有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持身體健康。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王騫 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，一般這樣的情況考慮還是屬于含纖維多的飲食，基本還是如玉米等多蔬菜食物為主的啊，都是含有纖維素多的。
2013-10-05 21:00
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
