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牙齒遇冷和稍燙都痛，可能是牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒隱裂等原因?qū)е??？梢酝ㄟ^使用脫敏牙膏、及時補(bǔ)牙、根管治療、牙周治療、修復(fù)牙齒等方法來緩解。 1.牙本質(zhì)敏感：牙齒表面的牙釉質(zhì)受損，牙本質(zhì)暴露，對冷熱刺激敏感?？墒褂妹撁粞栏?，如舒適達(dá)、冷酸靈、佳潔士脫敏牙膏，刷牙時讓牙膏在敏感部位多停留一會兒。也可到醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療。 2.齲齒：細(xì)菌侵蝕牙齒形成齲洞，刺激牙髓。需及時補(bǔ)牙，去除齲壞組織，填充補(bǔ)牙材料，如玻璃離子、復(fù)合樹脂、銀汞合金等。 3.牙髓炎：牙髓發(fā)生炎癥，疼痛明顯。通常需要進(jìn)行根管治療，去除感染的牙髓，消毒根管，填充根管。 4.牙周炎：牙周組織發(fā)炎，牙根暴露，引起牙齒敏感。要進(jìn)行牙周治療，包括洗牙、刮治等，控制炎癥。 5.牙齒隱裂：牙齒存在細(xì)小裂紋。輕微隱裂可調(diào)整咬合，嚴(yán)重時可能需要做牙冠修復(fù)。 牙齒遇冷和稍燙都痛的原因多樣，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常要注意口腔衛(wèi)生，正確刷牙，使用牙線。