膽結(jié)石患者缺硒且不能吃豬腎和海鮮，怎樣補硒？
2024-12-04 09:32
點擊掃描二維碼更精彩
我有膽結(jié)石，最近又查出缺少維生素硒，但是因為這個病不能吃豬腎和海鮮，應(yīng)該如何補充硒？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王繼榮 副主任醫(yī)師
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科一區(qū)
-
膽結(jié)石患者因飲食限制而缺硒，可通過食物、藥物補充，還可調(diào)整生活方式等。如食用富硒谷物、服用補硒制劑、適當運動、規(guī)律作息、定期復(fù)查。 1.食物補充：多吃富硒谷物，如富硒大米、富硒玉米等，以及一些蛋類、肉類，如雞肉、牛肉等。 2.藥物補充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硒酵母片、亞硒酸鈉片、硒維康口嚼片等補硒藥物。 3.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，能增強體質(zhì)，有助于硒的吸收。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝，促進硒的利用。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查體內(nèi)硒的含量，以便調(diào)整補充方案。 總之，膽結(jié)石患者在缺硒的情況下，要綜合多種方法進行補充，并遵循醫(yī)生的建議，以達到良好的效果。
2024-12-04 20:45
-
