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膽結(jié)石患者在生活中需注意哪些方面？

2024-09-19 11:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽結(jié)石病人生活上要注意什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

高云頌主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院京東醫(yī)療區(qū)

一級

內(nèi)科

膽結(jié)石患者在生活中要注意飲食、運動、作息、情緒、定期復(fù)查等。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，少吃辛辣刺激食物。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果。 2. 運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)膽汁排泄。 3. 作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜，利于身體機能恢復(fù)。 4. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響病情。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行超聲等檢查，了解膽結(jié)石變化情況。總之，膽結(jié)石患者在生活中多注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。若有不適，及時就醫(yī)。
2024-09-19 21:36

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