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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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段志國(guó) 副主任醫(yī)師
新疆醫(yī)科大學(xué)一附院昌吉分院
二級(jí)甲等
普外科
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膽結(jié)石(1.5cm)患者在生活中需注意規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等,飲食上要控制脂肪攝入、多吃蔬果、規(guī)律進(jìn)餐等。 1. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體的自我修復(fù),增強(qiáng)抵抗力。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、瑜伽等,能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 定期復(fù)查:建議每半年至一年進(jìn)行一次超聲檢查,觀察結(jié)石變化。 4. 控制脂肪攝入:減少肥肉、油炸食品等高脂食物,避免膽囊收縮引發(fā)疼痛。 5. 多吃蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體正常代謝。 6. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,以防膽汁淤積形成結(jié)石。 7. 補(bǔ)充水分:每天至少喝 1500 - 2000 毫升水,促進(jìn)膽汁排泄。 8. 避免刺激性食物:如辛辣、生冷食物,減少對(duì)膽囊的刺激。 總之,膽結(jié)石患者要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。若出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-29 02:12
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