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小腿肚總感覺腫脹，可能是久站久坐、下肢靜脈回流不暢、肌肉勞損、腎臟疾病、心臟疾病等原因所致。 1.久站久坐：長時間保持同一姿勢，會影響下肢血液循環(huán)，導致小腿肚腫脹。應避免長時間站立或坐著，定時活動下肢。 2.下肢靜脈回流不暢：靜脈瓣功能不全或靜脈曲張，血液淤積在下肢，引起腫脹。可穿戴醫(yī)用彈力襪，必要時手術治療。 3.肌肉勞損：過度運動或勞累，小腿肌肉受損，出現(xiàn)腫脹。注意休息，可進行熱敷、按摩等緩解。 4.腎臟疾病：如腎炎，腎臟代謝功能異常，水分潴留，導致下肢腫脹。需治療腎臟疾病，常用藥物有氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等。 5.心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r，血液循環(huán)受阻，下肢易腫脹。要針對心臟疾病治療，如使用地高辛、卡托普利等藥物。 小腿肚腫脹的原因多樣，若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。