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花粉過(guò)敏的治療方法包括避免接觸過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和生活方式調(diào)整等。 1.避免接觸過(guò)敏原：在花粉傳播高峰期，減少外出，外出時(shí)佩戴口罩、眼鏡，回家后及時(shí)更換衣物、清洗面部和鼻腔。 2.藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，減輕過(guò)敏癥狀；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，能有效抗炎；肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑如色甘酸鈉，預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)。 3.免疫治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行特異性免疫治療，逐漸增加對(duì)花粉的耐受性。 4.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的花粉和分泌物，緩解鼻部癥狀。 5.生活方式調(diào)整：保持室內(nèi)清潔，定期通風(fēng)，注意飲食均衡，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。 花粉過(guò)敏患者應(yīng)重視治療，遵循醫(yī)生建議，選擇適合自己的治療方法，并注意預(yù)防，以減少過(guò)敏發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。