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脖子兩側(cè)疼痛不適可能由多種原因引起，常見的有肌肉勞損、落枕、頸椎疾病、淋巴結(jié)腫大、甲狀腺疾病等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.肌肉勞損：長時間低頭或保持不良姿勢，頸部肌肉過度緊張，容易導(dǎo)致勞損，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.落枕：睡眠姿勢不當(dāng)，頸部肌肉扭傷，會造成疼痛。可通過按摩、針灸緩解。
3.頸椎疾病：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)會引起疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、塞來昔布等。
4.淋巴結(jié)腫大：感染、炎癥或腫瘤等可能導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大和疼痛。需明確病因，針對性治療，如使用抗生素（阿莫西林等）。
5.甲狀腺疾?。杭谞钕傺?、甲狀腺腫瘤等也可能引起頸部兩側(cè)疼痛。治療方法因病而異。
脖子兩側(cè)疼痛不適的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，進行相應(yīng)治療。

應(yīng)該是頸椎的胸鎖乳突肌損傷。拍片子檢查不出來。請問你的病癥持續(xù)多久了？