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嘴唇起泡伴發(fā)熱，中醫(yī)稱肝火旺，如何降肝火？

2024-12-01 14:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

嘴唇起泡，伴有發(fā)熱，中醫(yī)把脈說我肝火旺，吃什么能降肝火？

回答1
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谷守義主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

肝火旺是中醫(yī)常見的病癥，可通過飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善、中藥治療、穴位按摩、情志調(diào)節(jié)等來降肝火。 1.飲食調(diào)理：多吃一些清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、芹菜等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2.生活習(xí)慣改善：保持充足的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑等，促進(jìn)新陳代謝。 3.中藥治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、逍遙丸、知柏地黃丸等藥物。 4.穴位按摩：按摩太沖穴、行間穴等穴位，每次按摩 3-5 分鐘，有清肝瀉火的作用。 5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免生氣、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。降肝火需要綜合調(diào)理，且要持之以恒。同時，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-01 19:15

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