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抽煙導(dǎo)致牙齒發(fā)黃怎樣有效改善?

抽煙使牙齒發(fā)黃有什么好辦法?

  • 回答1

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    張繆佳 副主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    風(fēng)濕免疫科

    抽煙使牙齒發(fā)黃可通過多種方法改善,如日常清潔、專業(yè)潔牙、美白產(chǎn)品、飲食調(diào)整、戒煙等。 1.日常清潔:堅(jiān)持每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,每次刷牙時(shí)間不少于 3 分鐘,飯后用清水漱口,能一定程度減輕牙齒發(fā)黃。 2.專業(yè)潔牙:定期前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙,如超聲波潔牙,可去除牙齒表面的煙漬和牙結(jié)石。 3.美白產(chǎn)品:使用美白牙膏、牙貼等,但效果因人而異。 4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西蘭花等,有助于減少色素沉著。 5.戒煙:這是根本解決辦法,減少煙草對(duì)牙齒的持續(xù)損害。 總之,改善抽煙導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃需要綜合多種方法,并且要長期堅(jiān)持。同時(shí),建議定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。

    2024-12-01 16:58
  • 回答2

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    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

    其他

    全科

    抽煙使牙齒發(fā)黃可通過多種方法改善,如日常清潔、專業(yè)洗牙、美白牙膏、牙齒貼面、冷光美白等。 1.日常清潔:堅(jiān)持每天早晚刷牙,使用含氟牙膏和軟毛牙刷,采用正確的刷牙方式,如巴氏刷牙法,每次刷牙至少 3 分鐘。飯后用清水漱口,及時(shí)清除食物殘?jiān)蜔煗n。 2.專業(yè)洗牙:定期前往正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙,一般建議每年 1 - 2 次,通過超聲波潔牙去除牙齒表面的牙結(jié)石和煙漬。 3.美白牙膏:選擇具有美白功效的牙膏,如佳潔士熱感美白牙膏、黑人超白牙膏、高露潔光感白牙膏等,但效果可能較慢。 4.牙齒貼面:對(duì)于較嚴(yán)重的牙齒發(fā)黃,可考慮牙齒貼面,如瓷貼面、樹脂貼面,能有效遮蓋牙齒顏色。 5.冷光美白:這是一種較為有效的牙齒美白方法,通過冷光照射涂抹在牙齒上的美白劑,分解牙齒深層的色素。 總之,要改善抽煙導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃,需要綜合多種方法,并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí),應(yīng)避免繼續(xù)抽煙,減少對(duì)牙齒的損害。

    2024-12-01 23:33
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