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久玩電腦或久蹲起身時(shí)眼前發(fā)黑、身體無(wú)力，通常是由體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病等引起。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變，如從蹲位或坐位快速站起時(shí)，血壓調(diào)節(jié)跟不上，導(dǎo)致腦部供血暫時(shí)不足，引起頭暈、眼前發(fā)黑。 2.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，導(dǎo)致組織器官缺氧，起身時(shí)容易出現(xiàn)癥狀。 3.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足，影響大腦和身體功能。 4.心血管疾?。喝缧穆墒С！⒐谛牟〉?，影響心臟供血，起身時(shí)可能加重供血不足。 5.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測(cè)量血壓、血糖、血常規(guī)、心電圖等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意避免久蹲久坐后突然起身，動(dòng)作應(yīng)緩慢。

久玩電腦起身或久蹲站起時(shí)眼前發(fā)黑、身體無(wú)力，通常是由體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病等引起。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時(shí)，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血暫時(shí)不足。可通過(guò)緩慢改變體位來(lái)預(yù)防。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，起身時(shí)易出現(xiàn)癥狀。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 B12。 3.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足。平時(shí)要規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。 4.心血管疾?。盒呐K功能異?；蜓塥M窄，影響血液循環(huán)?？赡苄枰幬镏委?，如阿司匹林、他汀類(lèi)藥物。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血。可通過(guò)理療、牽引等改善。 如果這種情況頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。