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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產科
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做完人流后可以適量吃牛肉。人流后身體較虛弱，飲食需注意營養(yǎng)均衡。牛肉富含蛋白質等營養(yǎng)成分，對身體恢復有一定幫助，但食用時也有一些注意事項。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-11-16 18:09
1.營養(yǎng)補充：牛肉富含蛋白質、鐵、鋅等，有助于增強免疫力，促進身體恢復。
2.食用量：適量食用，不宜過量，以免加重腸胃負擔。
3.烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如煮、燉，避免油炸、辛辣等刺激性做法。
4.個人體質：若本身對牛肉過敏，則應避免食用。
5.搭配飲食：要注意與其他蔬菜、水果等搭配，保證營養(yǎng)全面。
總之，人流后可以吃牛肉，但要注意上述方面，以促進身體盡快恢復。
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就醫(yī)問藥
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