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牙齦腫痛 10 天治療效果不佳，且存在上火就牙痛、嗓子痛、口干、便秘，開春鼻子有血絲的情況?？赡芘c上火、炎癥、口腔衛(wèi)生、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.上火：體內(nèi)火氣過(guò)旺可能導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物來(lái)改善。 2.炎癥：牙齦、咽喉等部位的炎癥未完全消除，需繼續(xù)治療?？墒褂冒⒛髁帜z囊、人工牛黃甲硝唑膠囊、蒲地藍(lán)消炎片等藥物。 3.口腔衛(wèi)生：不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣易引發(fā)和加重牙齦問(wèn)題。要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口。 4.飲食：長(zhǎng)期不均衡的飲食結(jié)構(gòu)影響身體狀態(tài)。增加水分?jǐn)z入，避免高糖、高鹽食物。 5.個(gè)人體質(zhì)：有些人本身較易上火，體質(zhì)敏感?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。