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24 歲男性近兩年出現(xiàn)夜間磨牙和打呼嚕的情況，可能與精神心理因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、睡眠姿勢、鼻部疾病等有關(guān)。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮，引起磨牙。要注意調(diào)節(jié)情緒，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、咬合不良等，上下牙不能很好地吻合，會(huì)促使咀嚼肌用力以達(dá)到平衡，引發(fā)磨牙。這種情況可能需要正畸治療。 3.腸道寄生蟲：雖然服用過驅(qū)蟲藥但效果不佳，也不能完全排除寄生蟲的可能?？稍俅螜z查確認(rèn)。 4.睡眠姿勢：仰臥睡覺時(shí)，舌根后墜，易阻塞呼吸道，導(dǎo)致打呼嚕。建議嘗試側(cè)臥。 5.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，會(huì)使鼻腔通氣不暢，導(dǎo)致呼吸時(shí)氣流受阻，從而出現(xiàn)打呼嚕。需要針對鼻部疾病進(jìn)行治療。 總之，磨牙和打呼?？赡苁嵌喾N因素共同作用的結(jié)果。如果這些情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。