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月經(jīng)期間體重可能會(huì)有變化，主要與激素水平波動(dòng)、水鈉潴留、食欲改變、運(yùn)動(dòng)量變化及代謝率調(diào)整等因素有關(guān)。若體重變化過(guò)大或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.激素影響：月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平變化，可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起體重輕微增加。
2.水鈉潴留：身體會(huì)保留更多水分和鹽分，一般月經(jīng)結(jié)束后可恢復(fù)。
3.食欲改變：部分人經(jīng)期食欲增加，攝入過(guò)多熱量，導(dǎo)致體重上升。
4.運(yùn)動(dòng)量：經(jīng)期身體不適，運(yùn)動(dòng)量減少，消耗熱量降低，也可能使體重稍有增加。
5.代謝率：經(jīng)期基礎(chǔ)代謝率可能稍有改變，影響體重。
總之，月經(jīng)期間體重的輕微變化通常無(wú)需擔(dān)憂，保持良好的飲食和作息習(xí)慣即可。但如果體重變化異常明顯或伴有其他異常癥狀，應(yīng)尋求醫(yī)生幫助。