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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶頭睡歪了需要及時糾正,可從調整睡姿、使用定型枕、適度按摩、增加頸部活動、注意睡眠環(huán)境等方面入手。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-11-20 11:38
1.調整睡姿:讓寶寶多向頭歪的相反方向側臥。觀察寶寶睡眠習慣,如喜歡朝向母親或有光線的一側,可調整寶寶在床的位置。寶寶睡著后,輕輕搬動頭部。
2.使用定型枕:選擇合適的嬰兒定型枕,輔助改善頭部形狀,但要注意枕頭的高度和材質。
3.適度按摩:輕柔按摩寶寶頸部肌肉,緩解緊張,促進血液循環(huán)。
4.增加頸部活動:引導寶寶進行適度的頸部轉動和抬頭動作,鍛煉頸部肌肉。
5.注意睡眠環(huán)境:保持睡眠環(huán)境安靜、舒適,溫度和濕度適宜,避免干擾寶寶睡眠。
寶寶頭睡歪了,家長不必過于焦慮,只要及時采取科學合理的方法,多數情況下是可以糾正的。但糾正過程中要耐心和細心,密切觀察寶寶的變化。
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