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睡覺時(shí)突然驚醒的原因有哪些

睡覺時(shí)突然驚醒的原因有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    徐云生 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    睡覺時(shí)突然驚醒,可能是精神壓力大、缺鈣、缺乏鍛煉、體質(zhì)差、心肌缺血等原因所致。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.精神壓力大:大腦神經(jīng)緊繃,易引起抽搐導(dǎo)致驚醒。
    2.缺鈣:鈣大量流失,影響神經(jīng)肌肉興奮性,引發(fā)抽搐驚醒。
    3.缺乏鍛煉:體質(zhì)較弱,身體機(jī)能不穩(wěn)定,睡眠易受影響。
    4.體質(zhì)差:身體抵抗力不足,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能欠佳,易突然驚醒。
    5.心肌缺血:心臟供血不足,影響睡眠,導(dǎo)致驚醒。
    如果經(jīng)常睡覺時(shí)突然驚醒,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,對(duì)癥治療。平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣。

    2013-11-20 21:03
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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