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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐云生 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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蓮子的性質既非單純的熱性，也非單純的涼性，而是平性。適量食用一般對大多數(shù)人無明顯不良影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-11-21 16:13
1.蓮子營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。
2.中醫(yī)認為，蓮子具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉等功效。
3.其性質平和，適用于多種體質的人群。
4.但食用也需適量，過量可能導致胃腸不適。
5.對于特殊體質，如過敏體質者，食用蓮子可能出現(xiàn)過敏反應。
總之，蓮子是一種性質較為平和的食材，可根據(jù)自身情況適量食用。
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