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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐云生 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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蓮子的性質(zhì)既非單純的熱性,也非單純的涼性,而是平性。適量食用一般對(duì)大多數(shù)人無(wú)明顯不良影響。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-11-21 16:13
1.蓮子營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。
2.中醫(yī)認(rèn)為,蓮子具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉等功效。
3.其性質(zhì)平和,適用于多種體質(zhì)的人群。
4.但食用也需適量,過量可能導(dǎo)致胃腸不適。
5.對(duì)于特殊體質(zhì),如過敏體質(zhì)者,食用蓮子可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
總之,蓮子是一種性質(zhì)較為平和的食材,可根據(jù)自身情況適量食用。
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