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禿鬢角可能由遺傳、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過大、毛囊炎癥等因素引起。改善方法包括生活調(diào)理、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳：遺傳因素導(dǎo)致的禿鬢角較難改變，但可通過植發(fā)等方式改善。 2.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高可能導(dǎo)致脫發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物調(diào)節(jié)激素。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康，需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物。 4.壓力過大：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易引起脫發(fā)，應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等。 5.毛囊炎癥：毛囊感染炎癥會(huì)損傷毛囊，導(dǎo)致禿鬢角。需及時(shí)就醫(yī)，使用抗生素類藥物，如阿莫西林膠囊等治療。 總之，出現(xiàn)禿鬢角應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)也有助于改善情況。