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醉酒嘔吐后空腹，適合吃一些溫和、易消化、能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和緩解胃部不適的食物，如米粥、香蕉、酸奶、雞蛋羹、蜂蜜水等。 1.米粥：米粥屬于清淡、易消化的食物，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，為身體提供一定的能量。 2.香蕉：富含鉀元素，有助于補(bǔ)充因嘔吐流失的電解質(zhì)，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 3.酸奶：含有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腸胃不適，且營(yíng)養(yǎng)豐富。 4.雞蛋羹：蛋白質(zhì)含量較高，容易被消化吸收，有助于修復(fù)受損的組織。 5.蜂蜜水：能促進(jìn)酒精代謝，補(bǔ)充水分和糖分，緩解頭痛和疲勞。 總之，醉酒嘔吐后要選擇溫和、易消化且能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物。但每個(gè)人的身體狀況不同，如果不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。