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尿酸高能否吃莧菜

尿酸高能否吃莧菜

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫嘉 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌代謝科

    尿酸高的人在飲食方面需要注意,莧菜一般是可以適量食用的。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.莧菜的嘌呤含量較低,通常不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平明顯升高。
    2.莧菜富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有益。
    3.適量食用莧菜能補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    4.但食用時(shí)要注意烹飪方式,避免加入過(guò)多高嘌呤的調(diào)料。
    5.尿酸高的患者飲食總體應(yīng)均衡,控制高嘌呤食物的攝入。
    尿酸高的人可以吃莧菜,但要注意適量和烹飪方式,同時(shí)關(guān)注整體飲食的合理性。

    2013-11-23 11:54
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