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平時(shí)做那些運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

頸椎病

我的頸椎病總是偶爾發(fā)作。我想咨詢一下醫(yī)生平時(shí)要注意哪方面可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    您這個(gè)主要是屬于頸椎病,容易出現(xiàn)脖子僵硬酸痛,同時(shí)嚴(yán)重壓到神經(jīng)血管,有可能還會(huì)引起頭暈頭痛等其他不舒服癥狀的,首先應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)頸椎ct或者磁共振,看一下情況,您這個(gè)有可能是平常低頭過(guò)多,或者睡覺(jué),枕頭太高容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作,一般可以做下針灸推拿理療,配合做下頸椎牽引。

    2018-08-14 22:08
  • 回答2

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    譚源駿 主治醫(yī)師

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    骨科

    您好,久坐活動(dòng)量少都會(huì)加重頸椎病的發(fā)生??梢酝ㄟ^(guò)醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除。發(fā)病時(shí)采用熱敷和理療、按摩推拿的方法都可以對(duì)病情進(jìn)行緩解。

    2013-11-19 12:13
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤(pán)退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

頭暈 頭痛
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