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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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成永明 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
傳統(tǒng)療法中心
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中氣不足可能導(dǎo)致身體乏力、氣短等癥狀??赏ㄟ^按摩穴位緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-11-25 22:29
1.足三里:位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣。
2.氣海:在下腹部,前正中線上,臍下1.5寸。有培補(bǔ)元?dú)獾淖饔谩?br/>3.關(guān)元:位于臍下三寸處??裳a(bǔ)充元?dú)?、溫腎壯陽。
4.中脘:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上4寸。能和胃健脾、補(bǔ)中益氣。
5.脾俞:在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開1.5寸。有益氣健脾的功效。
按摩穴位時(shí)力度適中,若中氣不足癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
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