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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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經(jīng)常感冒且總感覺疲勞，可能是由免疫力低下、不良生活習(xí)慣、慢性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素等導(dǎo)致的。 1. 免疫力低下：免疫系統(tǒng)不能有效抵抗病原體入侵，易感冒和疲勞。可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式提高免疫力，如補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)使身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，保持良好生活習(xí)慣。 3. 慢性疾?。喝缲氀⒓谞钕俟δ軠p退、糖尿病等，會(huì)影響身體正常代謝和功能。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，影響身體抵抗力。要保證飲食多樣化，攝入足夠營(yíng)養(yǎng)。 5. 心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適。必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。 經(jīng)常感冒且總感覺疲勞可能由多種因素引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-11-29 03:50
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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