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吃鹽多是否會影響人體長高

吃鹽多是否會影響人體長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐明彤 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    吃鹽多一般不會直接影響身高,但過量吃鹽可能帶來一系列健康問題。若對身高有疑慮,建議就醫(yī)檢查。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.鹽攝入過多的主要影響:可能增加高血壓、心血管疾病等風險。
    2.身高的主要影響因素:包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。
    3.營養(yǎng)對身高的作用:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于骨骼生長。
    4.睡眠與身高的關(guān)系:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠利于長高。
    5.運動對身高的促進:如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼發(fā)育。
    6.內(nèi)分泌對身高的調(diào)節(jié):甲狀腺激素、生長激素等分泌異常會影響身高。
    總之,吃鹽多并非影響身高的直接因素,但保持均衡飲食和健康生活方式對身高增長很重要。若身高明顯異常,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

    2013-11-26 23:08
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