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白細(xì)胞和紅細(xì)胞都低可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、血液疾病、自身免疫病、藥物影響、骨髓造血異常等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：飲食不均衡，缺乏鐵、維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。可通過(guò)多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等補(bǔ)充。
2.血液疾病：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等。需進(jìn)一步檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
3.自身免疫?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡，會(huì)破壞血細(xì)胞。治療原發(fā)病，常用藥物有潑尼松、環(huán)磷酰胺等。
4.藥物影響：某些藥物如化療藥、抗甲狀腺藥等。需調(diào)整用藥或停藥。
5.骨髓造血異常：如骨髓纖維化。治療方法包括藥物治療、造血干細(xì)胞移植等。
出現(xiàn)白細(xì)胞和紅細(xì)胞都低的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院血液病科就診，明確原因，遵醫(yī)囑治療。