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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、環(huán)境刺激等因素引起。治療和預(yù)防慢性咽炎，可從改善生活習(xí)慣、避免刺激因素、合理用藥、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查等方面著手。 1.改善生活習(xí)慣：保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口；戒煙戒酒，避免過(guò)度用嗓；保證充足睡眠，規(guī)律作息。 2.避免刺激因素：遠(yuǎn)離粉塵、煙霧等有害環(huán)境；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔、緩解炎癥；也可服用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等清熱解毒的藥物。 4.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，慢性咽炎的治療和預(yù)防需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意生活中的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)病情恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。