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按摩一些穴位可以在一定程度上增強性功能，如關(guān)元穴、腎俞穴、涌泉穴、足三里穴、命門穴等。 1.關(guān)元穴：位于臍下三寸處，經(jīng)常按摩此穴位有助于培補元氣、溫腎壯陽。 2.腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開 1.5 寸處，按摩腎俞穴能夠補腎助陽、強腰利水。 3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，按摩該穴位可調(diào)節(jié)腎經(jīng)氣血，增強腎功能。 4.足三里穴：外膝眼下 3 寸，脛骨前緣 1 橫指處，按摩足三里有補中益氣、扶正培元的作用。 5.命門穴：在腰部，當后正中線上，第 2 腰椎棘突下凹陷中，按摩命門穴能溫腎壯陽。 需要注意的是，穴位按摩雖然可能對性功能有一定的幫助，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果存在性功能障礙等問題，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。