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過敏性鼻炎患者可通過食用一些食物來補益肺氣，如山藥、紅棗、蜂蜜、百合、白果等。 1.山藥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳等功效。其含有豐富的黏液蛋白、維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體免疫力，緩解過敏性鼻炎癥狀。 2.紅棗：紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神。富含維生素 C、維生素 P 等營養(yǎng)成分，可增強機體抵抗力，對肺氣不足有一定的改善作用。 3.蜂蜜：蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便的作用。其含有的多種酶和礦物質(zhì)，能提高人體的抵抗力，減輕過敏反應(yīng)。 4.百合：百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效。可緩解咳嗽、咽干等癥狀，對過敏性鼻炎患者有益。 5.白果：白果能斂肺定喘。但需注意，白果有小毒，食用應(yīng)適量。 總之，過敏性鼻炎患者在飲食上適當選擇這些補益肺氣的食物，有助于改善身體狀況，但食物不能替代藥物治療。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。