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血糖高是否可以食用枸杞

2013-11-30 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

血糖高是否可以食用枸杞

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

楊兵全副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

血糖高的患者可以適量食用枸杞，但需注意控制攝入量。同時，要密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。若血糖控制不佳，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.枸杞營養(yǎng)：枸杞富含多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對身體有益。
2.含糖情況：其含糖量相對較低，但并非完全無糖。
3.食用好處：有助于提高免疫力、保護(hù)肝臟等。
4.食用注意：不可過量，以免影響血糖。
5.搭配建議：可與其他低糖食材搭配，如蔬菜、粗糧等。
總之，血糖高的患者在控制好總熱量的前提下，可以適當(dāng)食用枸杞，但要關(guān)注血糖變化。
2013-11-30 11:02

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