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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳文育 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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缺乏維生素A、B2、B6、B7和D等會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-03 12:50
1.維生素A:有助于維持皮膚和頭皮的健康,缺乏時(shí)易脫發(fā)。
2.維生素B2:參與細(xì)胞代謝,缺乏可影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。
3.維生素B6:對(duì)調(diào)節(jié)油脂分泌有作用,缺乏會(huì)引發(fā)脫發(fā)。
4.維生素B7:也叫生物素,缺乏會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易脫落。
5.維生素D:能促進(jìn)毛囊發(fā)育,缺乏時(shí)頭發(fā)可能脫落增多。
保持均衡飲食,攝入富含這些維生素的食物,有助于預(yù)防脫發(fā)。若脫發(fā)嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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