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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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胃疼時(shí)可通過飲食調(diào)整來緩解，如規(guī)律飲食、選擇易消化食物、避免刺激性食物、多吃養(yǎng)胃食物、控制飲食量等。 1.規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃部正常的消化節(jié)律。 2.選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 3.避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物，以防刺激胃黏膜。 4.多吃養(yǎng)胃食物：例如山藥、南瓜、小米等，有健脾益胃的作用。 5.控制飲食量：每餐不宜過飽，七八分飽為宜，防止胃部過度膨脹。 食療對于緩解胃疼有一定幫助，但如果胃疼嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對性治療。
2024-09-19 18:41
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就醫(yī)問藥
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