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吃獼猴桃后舌頭發(fā)麻，可能是過(guò)敏、未成熟、食用過(guò)多、口腔黏膜受損、個(gè)體差異等原因造成的。 1.過(guò)敏：部分人對(duì)獼猴桃中的某些成分過(guò)敏，引起舌頭及口腔的不適。應(yīng)停止食用，多喝水促進(jìn)代謝，癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，可能會(huì)使用氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等抗過(guò)敏藥物。 2.未成熟：未成熟的獼猴桃含有較多蛋白酶，會(huì)刺激口腔和舌頭?？赏ㄟ^(guò)催熟獼猴桃，如與蘋果、香蕉放置一起，待成熟后再食用。 3.食用過(guò)多：短時(shí)間內(nèi)大量食用可能導(dǎo)致舌頭麻木。此時(shí)應(yīng)停止進(jìn)食，休息一段時(shí)間，一般可自行緩解。 4.口腔黏膜受損：如果本身口腔黏膜有損傷，獼猴桃的酸性物質(zhì)會(huì)加重刺激。要保持口腔清潔，避免食用刺激性食物。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)獼猴桃的反應(yīng)也有所不同。若經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議減少或避免食用。 總之，吃獼猴桃后舌頭發(fā)麻，要先明確原因，采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。