-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
生西紅柿在飯前或飯后吃各有優(yōu)缺點，取決于個人的身體狀況、飲食需求、消化能力、西紅柿的攝入量以及食用目的等。 1. 身體狀況：如果本身有胃腸疾病，如胃炎、胃潰瘍等，飯后吃可能更好，減少對胃腸的刺激。 2. 飲食需求：若想通過西紅柿增加飽腹感以控制飲食，飯前吃較合適。 3. 消化能力：消化功能良好的人，飯前飯后吃影響不大；消化較弱的，飯后吃為宜。 4. 攝入量：少量食用，飯前飯后均可；大量吃，飯后吃更利于消化。 5. 食用目的：為補充維生素等營養(yǎng)成分，飯前飯后差別不大；若為促進消化，飯后吃更優(yōu)。 總之，生西紅柿飯前飯后吃沒有絕對的好壞之分，應(yīng)根據(jù)個人具體情況來選擇。但無論何時吃，都要注意適量，避免過量食用引起不適。
2024-11-28 17:23
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
