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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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容易感到疲勞可能源于多種因素,包括但不限于貧血、甲狀腺功能低下、睡眠障礙、慢性疲勞綜合征或維生素B12缺乏等。這些狀況均會導(dǎo)致能量水平下降,使人感到疲憊不堪。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-06 06:57
1.貧血:當(dāng)體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白濃度低于正常值時,身體組織可能得不到足夠的氧氣,從而產(chǎn)生疲勞感??梢酝ㄟ^血液檢查診斷,必要時補(bǔ)充鐵劑如葡萄糖酸亞鐵或硫酸亞鐵,以及改善飲食來糾正。
2.甲狀腺功能低下:甲狀腺激素分泌不足會影響新陳代謝率,引起持續(xù)疲勞。檢查甲狀腺功能,若確診,可通過左甲狀腺素鈉等藥物治療。
3.睡眠障礙:睡眠質(zhì)量不佳或睡眠時間不足也會導(dǎo)致疲勞。改善睡眠習(xí)慣,必要時尋求專業(yè)幫助。
4.慢性疲勞綜合征:長期不明原因的極度疲勞,排除其他疾病后考慮此診斷。管理壓力,調(diào)整生活方式,并可能需要心理支持。
5.維生素B12缺乏:B12對神經(jīng)功能和能量代謝至關(guān)重要。缺乏時,補(bǔ)充維生素B12注射劑或口服制劑可能有益。
面對持續(xù)疲勞,建議進(jìn)行全面體檢,以確定具體原因。治療策略需依據(jù)診斷結(jié)果制定,同時改善生活習(xí)慣,保證充足睡眠和均衡飲食,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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