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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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氣滯血瘀導致月經(jīng)量少，可通過中藥調理、飲食改善、運動鍛煉、情緒調節(jié)、穴位按摩等來緩解，必要時就醫(yī)診治。 1.中藥調理：可選用益母草顆粒、逍遙丸、血府逐瘀丸等，這些藥物能活血化瘀、調經(jīng)止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食改善：多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、桃仁、玫瑰花茶等。 3.運動鍛煉：適當進行瑜伽、慢跑、太極拳等有氧運動，促進氣血運行。 4.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免加重氣滯血瘀。 5.穴位按摩：按摩血海、三陰交、氣海等穴位，有助于疏通經(jīng)絡、調和氣血。 總之，氣滯血瘀引起的月經(jīng)量少需要綜合調理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-02 08:34
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就醫(yī)問藥
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