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陽虛自汗是由于陽氣虧虛，不能固攝津液導(dǎo)致的出汗異常。常見癥狀包括自汗、怕冷、乏力等。其發(fā)病與先天體質(zhì)、久病傷陽、勞累過度、飲食不當(dāng)、年老體衰等因素有關(guān)。治療通常以溫陽固表為主。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.藥物治療：可選用金匱腎氣丸，有溫補(bǔ)腎陽的作用；右歸丸，能溫補(bǔ)腎陽、填精止遺；桂附地黃丸，可溫補(bǔ)腎陽。用藥需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼之物?br/>3.生活起居：注意保暖，避免受寒，規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
陽虛自汗的調(diào)理需要綜合多種方法，患者應(yīng)重視日常的調(diào)養(yǎng)，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這情況應(yīng)該考慮是營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗了，對(duì)這營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風(fēng)散或補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液來治療的